Jouw magazine voor schoonheid,
wellness & bewust leven
Welkom bij VeraMedico – jouw magazine voor een leven in balans. Hier vind je inspirerende artikelen, praktische tips en gefundeerde kennis rondom schoonheid, voeding, wellness, fitness en gezondheid.
Ontdek hoe je met de juiste impulsen je welzijn verhoogt en je natuurlijke uitstraling tot leven wekt.
Nieuwste berichten
Ontdek onze nieuwste inzichten en tips voor je holistische gezondheid en natuurlijke schoonheid.
Bittere stoffen: De vergeten helpers voor je spijsvertering en lever
Bitterstoffen zijn natuurlijke plantenstoffen die steeds meer ontbreken in onze moderne voeding. Daarbij spelen ze een belangrijke rol voor de
Pijnappelklier activeren: Wegen naar ontkalking en spirituele opening
De pijnappelklier wordt beschouwd als de zetel van intuïtie en spirituele waarneming. Door de moderne levensstijl kan deze verkalken en
Auto-immuunprotocol (AIP): Een voedingsstrategie bij auto-immuunziekten
Het auto-immuunprotocol (AIP) is een gespecialiseerd eliminatiedieet dat mensen met auto-immuunziekten moet helpen om symptomen te verlichten en ontstekingen te
Leaky Gut: Is uw darm de oorzaak van uw chronische klachten?
Het Leaky Gut Syndroom beschrijft een verhoogde doorlaatbaarheid van het darmslijmvlies. Hierbij komen onverteerde voedselbestanddelen, bacteriën en toxines in de
Meer dan alleen stress: De HPA-as opnieuw kalibreren
De HPA-as (hypothalamus-hypofyse-bijnierschors-as) reguleert onze stressreactie. Chronische stress kan deze gevoelige balans verstoren en leiden tot uitputting, slaapproblemen en gezondheidsproblemen.
Na de pil: Je hormoonhuishouding op natuurlijke wijze reguleren
Het stoppen met de pil brengt de hormoonhuishouding vaak in de war. Ontdek hoe je jouw hormonen na de pil
Wie wij zijn – Jouw kompas voor holistisch welzijn
VeraMedico is meer dan alleen een website. Wij zien onszelf als jouw betrouwbare metgezel en inspirerende adviseur op de reis naar een beter begrip van je lichaam en je natuurlijke schoonheid.
Ons team brandt ervoor om je gefundeerde kennis en praktische tips aan te reiken, zodat je de signalen van je lichaam beter kunt duiden en actief kunt bijdragen aan je welzijn.
Ontdek onze themawerelden
Vind precies de inhoud die je interesseert.
Onze missie – Jouw weg naar innerlijke flow
Het gaat ons erom je te laten zien hoe je door mindfulness en gerichte maatregelen voor je gezondheid een natuurlijke balans kunt creëren en zo je heel persoonlijke flow kunt vinden – voor een leven vol energie, uitstraling en welzijn.
Want wanneer je in flow bent, straal je het ook uit!
Veelgestelde vragen (FAQ)
Bij VeraMedico staat je holistische gezondheid centraal. Wij leggen je alles belangrijke uit rondom wellness, beauty en welzijn, tonen verbanden tussen lichamelijke gezondheid en natuurlijke uitstraling, en geven je concrete tips en inspiratie – gewoon helemaal in flow.
Holistische gezondheid beschouwt je lichaam, geest en ziel als een eenheid. Het gaat om de wisselwerking tussen lichamelijke fitness, mentale kracht, emotioneel evenwicht en natuurlijke schoonheid. Deze balans is de basis voor echte vitaliteit en uitstraling.
Je vindt bij ons begrijpelijk opgemaakte artikelen over gezondheid, beauty-tips, wellness-trends, voeding voor schoonheid en welzijn, fitness-inspiratie, mindfulness-praktijken en lifestyle-suggesties. Allemaal met het doel om je te helpen je beste versie te leven.